nalisis Beban Pada Olahraga Panahan Dengan Menggunakan Metode Fisiologi

Abstract

Olahraga adalah kegiatan dalam peri kehidupan manusia yang tidak hanya melibatkan aspek jasmani tetapi juga
aspek rohani, aspek sosial dan bahkan aspek ekonomi.Olahraga itu sendiri disamping tujuan yaitu mencapai
prestasi yang setinggi – tingginya dalam olahraga prestasi, hakikatnya adalah juga merupakan alat untuk
meningkatkan derajat kesehatan yang berarti meningkatkan mutu sumber daya manusia.Dalam
Perkembangannya olahraga tidak hanya untuk kesehatan saja namun juga sebagai prestasi termasuk olahraga
panahan.Sebuah prestasi dapat tercapai dan terukur.Data penelitian ini agar atlit panahan dapat berprestasi serta
memperhatikan kesehatannya agar mengurangi terjadinya resiko cidera maka dari itu sebagai acuan untuk
sebuah peningkatan yang ada pada atlit dilakukanlah pengukuran denyut nadi, konsumsi energi, konsumsi
oksigen serta cardiovascular load pada atlit panahan dengan metode biomekanika kerja.Hasil yang diperoleh
dengan nilai rata – rata konsumsi energi adalah sebesar 2,13294 kkal, konsumsi oksigen 0,4266 liter/menit dan
cardiovascular load sebesar 21,97% dimana semua tersebut berada pada kategori sangat ringan dan tidak
terjadinya sebuah kelelahan sehingga minimnya terjadi cidera.